Guide complet pour des lèvres naturellement saines : Conseils, ingrédients et recettes de baumes à lèvres naturels et biologiques

Bonjour à tous et toutes ! Bienvenue sur un nouvel article de blog ! Il a mis un peu de temps à sortir mais le dernier article pour illustrer le petit dernier des Ateliers la Brique : le baume à lèvre ! Réalisé à partir d’ingrédients naturels et biologiques : Karité, cire d'abeille Nature et Progrès et huile d'amande douce. Il est parfumé à aux extraits de vanille bio, grâce à la méthode d’extraction CO2 supercritique. Ce qui permet de conserver les propriétés olfactives et gustatives de la vanille sans ajout de produits de synthèse et de métaux lourds, tout en restant dans les standards du bio Nature et Progrès. Parfait donc pour nos lèvres si fragiles. 

Passons maintenant la réclame et attaquons le vif du sujet. Les baumes à lèvres ? Pourquoi, comment ? Vous saurez tout. 

Points clés

1. Les baumes à lèvres naturels sont fabriqués avec des ingrédients dérivés de sources naturelles, telles que des plantes ou de la cire d'abeille, qui sont peu transformés et non modifiés chimiquement.
2. La peau des lèvres est nettement plus fine et dépourvue des glandes sébacées qui produisent le sébum, ce qui la rend plus vulnérable à la sécheresse, aux irritations et aux dommages environnementaux que les autres parties du corps.
3. L'application d'un baume à lèvres naturel peut aider à garder les lèvres hydratées, protégées et nourries, ce qui peut améliorer la santé globale des lèvres. Il peut hydrater, protéger et nourrir les lèvres en agissant comme une barrière physique et en incorporant des huiles et des cires végétales naturelles.

1. Introduction

C’est quoi un baume à lèvre biologique ? 

Un baume à lèvres bio est un produit fabriqué avec des ingrédients dérivés de sources sans produits synthétiques, telles que des plantes ou de la cire d'abeille. Ces ingrédients sont peu transformés et ne sont pas modifiés chimiquement d'une manière qui compromettrait leur état naturel. Les baumes à lèvres naturels ne contiennent pas de parfums, de colorants ou de conservateurs synthétiques et sont souvent exempts de produits pétrochimiques, de parabènes et d'autres additifs potentiellement nocifs que l'on trouve couramment dans les produits de beauté conventionnels. L'objectif d'un baume à lèvres naturel est d'hydrater, de nourrir et de protéger les lèvres sans les exposer à des produits chimiques synthétiques ou potentiellement nocifs.

Le baume à lèvre est-il une invention récente ? 

Non ! Les cultures anciennes sont connues pour utiliser des ingrédients naturels pour le soin des lèvres, avec des preuves remontant à l'Égypte ancienne, à la Grèce et à Rome. En Égypte, des baumes à base de cire d'abeille et d'huile d'olive étaient utilisés pour protéger et hydrater les lèvres (1). Les Grecs et les Romains utilisaient une variété d'huiles et de pommades, y compris des extraits de plantes et des graisses animales, pour prendre soin de leurs lèvres (2). Ces ingrédients naturels étaient appréciés pour leurs propriétés hydratantes et étaient considérés comme une partie importante de la toilette personnelle. Aujourd'hui, l'utilisation d'ingrédients naturels dans les baumes à lèvres est toujours populaire, les consommateurs recherchant des produits exempts d'ingrédients synthétiques et de produits chimiques potentiellement nocifs (3).

Quelles sont les différences entre la peau des lèvres et la peau normale ?

Pourquoi nos lèvres ont-elles besoin d’une protection particulière ? Et bien, c’est qu’elles sont différentes de la peau normale. Selon les scientifiques, la peau des lèvres est nettement plus fine que la peau des autres parties du corps, ce qui la rend plus sensible à la sécheresse et aux dommages. Les lèvres manquent des glandes sébacées qui produisent le sébum, l'huile naturelle qui aide à hydrater et à protéger la peau. De plus, les lèvres ont une concentration plus élevée de terminaisons nerveuses sensorielles, ce qui les rend plus sensibles au toucher, à la température et à d'autres facteurs environnementaux.

Une étude publiée dans le journal international de cosmétologie révèle que la zone des lèvres est la plus sensible à la déshydratation, contrairement à la peau des joues par exemple (4). Ceci explique par exemple qu’on ait souvent besoin de s’humidifier les lèvres. 

De plus, les lèvres ne transpirent pas car elles ne possèdent pas les glandes nécessaires. Elles n’ont donc pas la barrière de sébum qui protège les autres parties de la peau des attaques des bactéries et d'autres micro-organismes.

Dans l'ensemble, la structure et les propriétés de la peau des lèvres les rendent plus vulnérables à la sécheresse, aux irritations et aux dommages environnementaux que les autres parties du corps. Par conséquent, il est important de prendre des précautions particulières pour garder les lèvres hydratées et protégées.

La mélanine dans la peau des lèvres

On peut lire sur différents blogs que la peau des lèvres ne contient pas de mélanine, ce qui est faux. D’ailleurs il suffit juste de regarder autour de soi pour voir des lèvres naturellement noires, ou plus même avec des motifs. En fait, les lèvres et les muqueuses orales peuvent avoir un taux de mélanine différent de la peau du reste du corps. Néanmoins, comme il peut y avoir moins de mélanine, les lèvres peuvent être plus sensibles aux UVs. 

De l’importance d'utiliser des produits naturels sur vos lèvres

Comme on l’a vu précédemment, la peau des lèvres est fragile et il faut en prendre soin. Voici quelques raisons pour lesquelles l'application d'un baume à lèvres naturel peut être importante :

1. L’hydratation : Nos lèvres sont sujettes à la sécheresse et à la déshydratation en raison de leur peau fine et de leur exposition à des facteurs externes tels que le vent et le soleil. Un baume à lèvres naturel peut aider à garder les lèvres hydratées et à prévenir le dessèchement. Une étude japonaise montre que l’application d’un produit occultant comme une cire permet de réduire la perte en eau (en anglais la trans-epidermal water loss ou TEWL) (5). Cela renforce l’idée que la cire d’abeille est un ingrédient naturel permettant de bien protéger ses lèvres de la déshydratation.
2. Se protéger contre les UVS: Un baume à lèvres naturel peut fournir une barrière physique qui aide à protéger les lèvres des facteurs externes tels que le vent, le froid et les rayons UV. Cela peut aider à prévenir les dommages à la peau délicate des lèvres. En effet, les muqueuses des lèvres peuvent accumuler les dommages liés aux UVs, ce qui peut causer des maladies de peau comme des cancers(6). Il convient donc de protéger correctement ses lèvres. 
3. Nourrir sa peau : Les baumes à lèvres naturels peuvent être formulés avec des ingrédients qui nourrissent les lèvres, tels que des huiles et ou des cires naturelles comme la cire d’abeille. Ces ingrédients peuvent aider à améliorer la texture et l'état des lèvres au fil du temps (7).
4. Rendre ses lèvres plus douces. On le sait toutes et tous, les lèvres en se déshydratant se frippent, desquament, ce qui rend la peau irrégulière, peu souple et rêches En utilisant un baume à lèvre, on améliore sur le court terme la texture des la peau en comblant et en lissant les irrégularité. Sur le long terme, l’application de gras végétaux permet d’épaissir la couche cornée (la partie supérieure de la peau), ce qui permet de réduire la déshydratation. 

En résumé, l'application d'un baume à lèvres naturel peut aider à garder les lèvres hydratées, protégées et nourries, ce qui peut améliorer la santé globale des lèvres.

2. Quatre avantages d'utiliser des baumes à lèvres naturels

Évitons les produits chimiques synthétiques

Des études scientifiques ont montré que les produits chimiques synthétiques présents dans les rouges à lèvres et autres produits pour les lèvres peuvent endommager ou irriter les lèvres. Par exemple, des colorants ont été associés à des réactions allergiques et à des irritations cutanées. Les parabènes, qui sont des conservateurs présents dans les produits pour les lèvres, ont des effets perturbateurs hormonaux et les parfums, également présents dans certains produits pour les lèvres, peuvent provoquer des irritations cutanées et des réactions allergiques chez certaines personnes (8). 

Par conséquent, l'utilisation d'ingrédients naturels dans le baume à lèvres permet de prévenir des dommages potentiels ou des irritations pouvant résulter de l'utilisation de produits chimiques synthétiques.

Bien nourrire et hydrater ses lèvres

Nos lèvres sont constamment exposées aux éléments extérieurs tels que le vent, le soleil et l'air sec, ce qui peut entraîner une déshydratation et une sécheresse. C'est pourquoi il est important de les garder hydratés et hydratés. Des ingrédients naturels tels que la cire d'abeille, le beurre de karité et l'huile de noix de coco se sont avérés efficaces pour hydrater et nourrir les lèvres. 

La cire d'abeille crée une barrière protectrice sur les lèvres, empêchant la perte d'humidité et les protégeant des dommages environnementaux. 

Le beurre de karité est connu pour ses propriétés émollientes et hydratantes, ce qui en fait un excellent ingrédient pour les lèvres sèches et gercées. 

L'huile de coco, riche en acides gras, aide également à hydrater et nourrir les lèvres, les laissant douces et souples . En utilisant un baume à lèvres naturel contenant ces ingrédients nourrissants, vous pouvez garder vos lèvres saines, hydratées et protégées des éléments.

Une protection contre les facteurs externes comme le vent et le soleil

Nos lèvres sont hautement sensibles aux facteurs externes tels que le vent et l'exposition au soleil. La peau de nos lèvres est plus fine que la peau normale et peut contenir moins de mélanine protectrice, les rendant ainsi plus vulnérables aux dommages causés par les rayons UV nocifs et d'autres facteurs environnementaux. L'utilisation d'un baume à lèvres contenant des ingrédients naturels de protection solaire tels que l'oxyde de zinc ou le dioxyde de titane peut aider à protéger les lèvres des dommages causés par le soleil (même si je ne recommande pas du tout ces derniers qui sont très nocifs). 

De plus, des ingrédients naturels tels que la cire d'abeille et l'huile de jojoba créent une barrière protectrice sur les lèvres, prévenant la perte d'hydratation et les protégeant contre les dommages environnementaux (9). En utilisant un baume à lèvres naturel avec ces ingrédients protecteurs, vous pouvez aider à maintenir vos lèvres saines, hydratées et protégées contre les effets néfastes du vent et de l'exposition au soleil.

Un baume à lèvre contre les lèvres gercées

Les lèvres gercées en raison de traitements médicamenteux type anti-acnéiques (eg. Roaccutane) ou en raison de l’exposition trop prolongée aux éléments sont douloureuses et peu esthétiques. La gerçure est le résultat d’un dessèchement des muqueuses qui ne produisent pas assez de sébum et donc doivent être complémentées en gras et protégées. 

L’application de baume à lèvre naturel composé de peu d'ingrédients, réduit le risque d’interaction avec des traitements médicaux ou dermatologiques. Cette caractéristique rend les baumes à lèvres naturels particulièrement adaptés pour les personnes suivant des traitements spécifiques ou ayant une peau sensible. En raison de leur composition simple, ces baumes présentent un risque réduit de réactions indésirables ou d'interférences avec des médicaments ou des soins prescrits.

3. Les ingrédients que j’utilise

Le karité biologique pour son pouvoir nourrissant et protecteur

1. Le beurre de karité est riche en acides gras essentiels : ces acides gras aident à nourrir la peau en profondeur, en la laissant douce et souple.
2. Il est connu pour ses propriétés hydratantes : le beurre de karité peut aider à prévenir la perte d'humidité en créant une barrière protectrice sur la peau, ce qui est particulièrement important pour les lèvres sèches et gercées.
3. Le beurre de karité est un ingrédient naturel et durable : en utilisant des ingrédients naturels dans votre baume à lèvres, vous évitez les produits chimiques potentiellement dangereux et vous pouvez être sûr que vous utilisez un produit durable et respectueux de l'environnement.

La cire d’abeille

1. La cire d'abeille a des propriétés cicatrisantes : elle aide à guérir les lèvres gercées et à prévenir les irritations.
2. Elle agit comme un agent protecteur : en créant une barrière naturelle sur la peau, elle empêche la perte d'humidité et protège contre les agressions extérieures telles que le vent et le froid.
3. La cire d'abeille est un ingrédient naturel : contrairement aux produits chimiques que l'on peut trouver dans certains baumes à lèvres, la cire d'abeille est un ingrédient naturel et durable qui peut être utilisé en toute sécurité.

L’huile d’amande douce

1. L'huile d'amande douce est un émollient naturel : elle aide à adoucir et à lisser la peau des lèvres, les laissant ainsi douces et souples.
2. Elle est riche en vitamines et en acides gras : l'huile d'amande douce contient des vitamines A et E, ainsi que des acides gras essentiels, qui nourrissent et hydratent en profondeur les lèvres, aidant à les maintenir en bonne santé.
3. Elle apaise et calme la peau : grâce à ses propriétés apaisantes, l'huile d'amande douce peut aider à soulager les irritations et les inflammations des lèvres, notamment en cas de gerçures ou de sécheresse cutanée.

4. Comment choisir un baume à lèvres naturel

Vérification de la liste des ingrédients

Lorsque vous recherchez un baume à lèvres naturel, il est important de vérifier attentivement la liste des ingrédients. De nombreux produits qui prétendent être "naturels" contiennent encore des ingrédients qui peuvent être nocifs pour la peau. Il est important de rechercher des produits qui utilisent des ingrédients naturels à base de plantes tels que la cire d'abeille, le beurre de karité et l'huile de noix de coco. Ces ingrédients sont doux pour la peau et offrent une hydratation et une protection efficaces. D'autre part, des ingrédients comme la vaseline et les parabènes peuvent en fait assécher la peau et provoquer des irritations (10). En vérifiant attentivement la liste des ingrédients, vous pouvez vous assurer que vous choisissez un baume à lèvres vraiment naturel et bénéfique pour vos lèvres.

Choisir un produit adapté à vos besoins

En matière de baume à lèvres, tout le monde a des besoins et des préférences différents. Certain·e·s peuvent être à la recherche d'un baume de base qui hydrate et protège simplement leurs lèvres, tandis que d'autres peuvent rechercher des ingrédients spécifiques pour une meilleure protection aux UVs. Certain·es peuvent préférer un baume avec une teinte ou une saveur, tandis que d'autres peuvent préférer une option sans parfum et incolore. 

Il est important de prendre en compte vos propres besoins et préférences lors du choix d'un baume à lèvres. De plus, il est important de tenir compte de toute allergie ou sensibilité à certains ingrédients. Vérifier la liste des ingrédients et faire des recherches sur la marque et le produit peut vous aider à trouver un baume à lèvres qui répond à vos besoins spécifiques et que vous pouvez utiliser en toute sécurité.

Tenir compte des pratiques éthiques et environnementales de la marque

Tenir compte des pratiques éthiques et environnementales de la marque est également important pour les consommateurs qui apprécient la durabilité et la responsabilité sociale. Choisir un baume à lèvres d'une marque qui utilise des emballages respectueux de l'environnement, s'approvisionne en ingrédients de manière éthique et soutient des pratiques de travail équitables peut s'aligner sur les valeurs d'un consommateur et contribuer à un monde plus durable et plus juste. 

De plus, certaines marques de baumes à lèvres naturels, comme la mienne, donnent la priorité à l'utilisation d'ingrédients d'origine locale, à la réduction de leur empreinte carbone et au soutien des communautés locales. En tenant compte de ces facteurs lors du choix d'un baume à lèvres naturel, les consommateurs peuvent soutenir les marques qui s'alignent sur leurs valeurs et contribuent à une planète et une société plus saines.

Conclusion

Dans cet article, nous avons parlé des avantages de l'utilisation de baumes à lèvres naturels. Nous avons commencé par définir ce que sont les baumes à lèvres naturels et pourquoi ils sont parfaits pour votre peau. Contrairement aux baumes à lèvres traditionnels qui peuvent contenir des produits chimiques synthétiques, les baumes à lèvres naturels ont été fabriqués à partir d'ingrédients provenant directement de la nature. Ils sont donc parfaits pour les personnes qui cherchent à éviter les produits synthétiques.

Les baumes à lèvres naturels sont cependant efficaces. Tout au long de l'histoire, les gens ont utilisé des ingrédients naturels dans leurs baumes à lèvres. C'est une pratique qui a été populaire pendant des siècles et qui est toujours aussi forte aujourd'hui. En utilisant des baumes à lèvres naturels, vous pouvez éviter les produits chimiques agressifs qui peuvent endommager ou irriter vos lèvres. De plus, ils peuvent aider à nourrir et hydrater vos lèvres grâce à la puissance des ingrédients naturels.

Les ingrédients naturels que l'on trouve souvent dans les baumes à lèvres comprennent la cire d'abeille, le beurre de karité et l'huile de noix de coco. Ces ingrédients sont incroyablement efficaces pour hydrater vos lèvres et les protéger des dommages environnementaux, comme le vent et l'exposition au soleil. J’ai aussi eu des retours de clientes qui ont utilisé mon baume à lèvres pour traiter les assèchements et les gerçures liés au traitement anti-acnéique et qui sont très satisfaites. 

Donc, si vous recherchez une approche plus naturelle et plus douce du soin des lèvres, essayez les baumes à lèvres naturels !

Derniers conseils pour garder vos lèvres saines et nourries

Parce que la peau des lèvres est plus fine et plus délicate que la peau du reste du corps, il est important de prendre des précautions supplémentaires lors du maintien de la santé des lèvres. Voici quelques conseils pour garder vos lèvres saines et nourries :

1. Hydratez-vous : buvez beaucoup d'eau pour garder votre corps et vos lèvres hydratés. La déshydratation peut provoquer la sécheresse et la fissuration des lèvres.
2. Hydratez vos lèvres : utilisez un baume à lèvres naturel ou une crème hydratante qui contient des ingrédients nourrissants comme la cire d'abeille, le beurre de karité ou l'huile de noix de coco pour garder vos lèvres hydratées et douces. Évitez les produits qui contiennent des produits chimiques agressifs ou des parfums qui peuvent irriter la peau délicate de vos lèvres.
3. Protégez : Protégez vos lèvres des rayons nocifs du soleil. Tout comme le reste de votre peau, vos lèvres sont également sensibles aux coups de soleil et aux dommages causés par le soleil.
4. Soyez doux : Lorsque vous vous démaquillez ou vous lavez le visage, soyez doux autour de vos lèvres. Évitez d'utiliser des gommages ou des exfoliants agressifs qui peuvent endommager la peau délicate de vos lèvres.

En suivant ces conseils, vous pouvez aider à garder vos lèvres saines, hydratées et nourries, malgré leur nature délicate. Pour me soutenir, n'hésitez pas à m’acheter un baume à lèvre, laisser un commentaire ou bien à continuer votre lecture : la cire d’abeille.